2024年 10月

  1. 心(メンタル)の調整

    「本来の自分」なんて言葉に惑わされるな!?<自信再生ストーリー>第4回:ライフコーチとの出会い

    茜は、自分のノートに書いた「自分の人生をどう生きるか」という、どこにでも転がっているような言葉を、だけど一方で、真剣に深…

  2. 心(メンタル)の調整

    「本来の自分」なんて言葉に惑わされるな!?<自信再生ストーリー>第3回:大切な一歩

    第3回:大 切 な 一 歩翌朝、茜は一時間早く起きて、ノートを取り出した。そのノートには、前日から頭を離れなかった言葉が大きく書…

  3. 心(メンタル)の調整

    「本来の自分」なんて言葉に惑わされるな!?<自信再生ストーリー>第2回:風が教えてくれたこと

    第2回:風が教えてくれたこと次の日、茜は仕事の午後を半休にして、海沿いの公園へと足を運んだ。ここは、彼女が幼稚園児の時に初めて来てからの…

  4. 心(メンタル)の調整

    「本来の自分」なんて言葉に惑わされるな!?<自信再生ストーリー>第1回:茜、立ち止まる

    第1回:茜、立ち止まる東京駅の夕暮れ時。茜(あかね)は、仕事帰りに気が向くと立ち寄るカフェで、窓際の席に座ってカプチーノを啜っていた。…

  5. 心(メンタル)の調整

    メンタルブロック24個の1つ目「存る事、在る事についてのブロック」

    「自分でブレーキを踏んだまま進もうとしていませんか?」ライフコーチをさせて頂いていて、クラアント様の問題解決をする、人…

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    人生の目的と意義について誰もが知っておきたいこと Vol.5
  4. からだ作り(運動・栄養・休養)

    からだ作り 栄養面vol.2
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